４月から近所の市民農園で畑をやっています。 最近のInstagramは畑の写真ばかりでヨガスタジオらしからぬ感じになっちゃってます。 www.instagram.com 人参とインゲンを収穫しました！ 春に蒔いた小さなタネが人参とインゲンになりました！ 神秘です。 ある…

2017年3月、スタジオあわいにて「YogaBody基礎コース」（集中3日間コース）を開講することになりました！ この機会に、ヨガとカラダの基礎知識を身につけよう！！ これからのヨガライフが益々充実したものになりますよ！ 初心者〜上級者まで申し込み開始！ ※…

安穏な暮らし 西宮のヨガ・ピラティス "studio awai" こんにちは、スタジオあわいのタイです。 スタジオあわいの願いはズバリ世界平和！ それは日々の安穏な暮らしです。 みんなが健やかで楽しく穏やかに満たされて生きている、幸せな世界です。 あなたとぼ…

日曜クラス・ワークショップのお知らせ こんばんは、スタジオあわいのタイです。 今日もうだるような暑い一日でしたね。 トマトやキュウリが美味しくて仕方のない今日この頃です。 旬のものをいただくとバランスがととえられます。 とはいっても、夏は室内外…

こんにちは！ スタジオあわいのタイです。 7/30〜31にかけて富士エコパークビレッヂで開催された「パーマカルチャーフェス2016」に参加、朝のヨガを担当してきました。 本当に素敵な人たちの集まり、特別な時間でした。

ここからはじまる ほんとうのわたしと歩む道